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健康心测:抑郁症先兆yabo88亚博体育你有几个?

488人yabo88亚博体育过   类型:计分题

  生活中每个人都会有各自不同的烦恼,而且每个人能承受的能力不同,所以就会有一些抑郁症的发生,而这些虽不是自己想要的,但无法控制自己的情绪就无法拒绝它的到来,那么这些抑郁症先兆,你有几个了呢。一起来做几道健康yabo88亚博体育吧。

1:上个月你是否有两个星期(或更多)的时间,感觉自己的情绪不大好?
  A:是 —— 1分
  B:否 —— 0分
2:上个月你对自己的许多习惯和爱好都失去了兴趣?
  A:是 —— 1分
  B:否 —— 0分
3:你的食欲近来是否改变?体重是否不知不觉地增加或减少了5公斤?
  A:是 —— 1分
  B:否 —— 0分
4:你的睡眠出现了困难?
  A:是 —— 1分
  B:否 —— 0分
5:你是否几乎每天都感到激动和烦躁,甚至坐立不安?
  A:是 —— 1分
  B:否 —— 0分
6:你是否总感觉自己有气无力、疲劳不堪?
  A:是 —— 1分
  B:否 —— 0分
7:你是否总感觉到自己是无能之辈,甚至问心有愧?
  A:是 —— 1分
  B:否 —— 0分
8:近来你的思想是否很难集中?
  A:是 —— 1分
  B:否 —— 0分
9:你是否出现了轻生的念头?
  A:是 —— 1分
  B:否 —— 0分


心理yabo88亚博体育答案在图片下面

健康心测:抑郁症先兆yabo88亚博体育你有几个?

0-4分:你心态很正常,没有抑郁症的先兆。

5-9分:你出现了抑郁的先兆,必须去找精神科医生咨询甚至治疗。

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