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yabo88亚博体育你的健康程度警报,休息时间到,该好好休息啦

481人yabo88亚博体育过   类型:计分题

  在职场上,可能迫于各种压力,导致你需要熬夜,需要加班,可能你的身体就在这时候发出红色预警,需要好好休息的时候,一定要记得好好休息,让我们做个健康yabo88亚博体育,看看你的健康程度警报。

1:在处理一些重要或是紧急的公务中,我经常掌心冰冷或出汗:
  A:常常如此 —— 3分
  B:右时如此 —— 2分
  C:极少如此 —— 1分
2:晚上没有什么特别的事时,我也会拖到很晚才睡:
  A:从不如此 —— 3分
  B:有时如此 —— 2分
  C:常常如此 —— 1分
3:当同事的意见和我发生冲突时,我:
  A:感到恼火,甚至有时愤怒 —— 3分
  B:介于C之间 —— 2分
  C:冷静考虑对方的观点和立场 —— 2分
4:当被通知领导找我时,我总会一下子紧张起来:
  A:是的 —— 3分
  B:不一定 —— 2分
  C:不是的 —— 1分
5:办事拖延,我似乎也不太但;由此产生的后果:
  A:是的 —— 3分
  B:介于C之间 —— 2分
  C:不是的 —— 1分
6:最近我发现我对于以前喜欢纳娱乐活动其实并不太感兴趣:
  A:是的 —— 3分
  B:说不准 —— 2分
  C:不是的 —— 1分
7:在下班时间接到显不公司号码的来电时,要很久才接听或者干脆不接:
  A:是的 —— 3分
  B:有时如此 —— 2分
  C:从不如此 —— 1分
8:我被不是很熟的人认为干得不错,我也竭力保持别人这种对我的印象:
  A:我总是如此 —— 3分
  B:介于C之间 —— 2分
  C:几乎没有这种想法 —— 1分
9:在休息日总是旨昏沉沉睡到下午,然后担心时间过得太快:
  A:是的 —— 3分
  B:介于c之间 —— 2分
  C:不是的 —— 1分
10:计划表开始变得不重要,我不再往上填写各种安排了:
  A:是的 —— 3分
  B:偶尔也写 —— 2分
  C:不是的 —— 1分


心理yabo88亚博体育答案在图片下面

yabo88亚博体育你的健康程度警报,休息时间到,该好好休息啦

0-19分:没有心理疲劳或心理疲劳很轻微

20-24分:轻度心理疲劳

25-30分:重度心理疲劳

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